Leśna Piątka BEATS CANCER
Opført i vores arrangementer som Leśna Piątka.
Vej, trail, gravel, MTB — hvad end du vil, vi har det. Find noget at fortælle om.
Med over 85.000 begivenheder i 2026 har vi den største database for udholdenhedsbegivenheder i verden — bygget til at være den hurtigste måde at finde et løb i nærheden af dig.
Opført i vores arrangementer som Leśna Piątka.
Leśna Piątka Odwrotnie er en kort 5 km-løb i Koszalin, i det vestlige Pommern i Polen. Start og mål er ved parkeringspladsen ved Nadleśnictwo Karnieszewice’s undervisningsstier på ul. Słupska. Tilmelding er online, med chip-tidtagning og en anbefalet donation. Ruten er tydeligt markeret, med kilometerposter hver kilometer. Det er et godt løb, hvis man vil teste formen hurtigt uden at bruge et helt weekend på det. Ruten går gennem skovstier, selvom nogle kalder det et vejløb. Det føles mere som en let trail-tur end en sprint på asfalt. Stowarzyszenie SFX arrangerer løbet sammen med Nadleśnictwo Karnieszewice og Red Cross-redningsgruppen i Koszalin. Det er en del af Rozbiegany Koszalin-initiativet. Det er et lokalt løb: en kompakt skov-5’er tæt på byen, med tidtagning og struktur, men uden den store masse og omkostninger ved et stort løb.
Leśna Piątka is a cross-country race series held in Koszalin, within Poland’s West Pomerania region, focusing on forest running. Its events are known by several names: CYKL, ULTRA, PIKUŚ, and WOŚP. The program includes the short Leśna Piątka Pikuś at 2.5 km and Leśna Piątka NA DYCHĘ at 10 km. The ULTRA category accommodates both solo participants and relay teams. One edition begins in the evening on the educational path along Słupska Street in Koszalin. The routes consist of forest paths, differing from a city-road format. One description mentions the scent of pine, organized logistics, and a local atmosphere. The WOŚP event links the series to a charitable cause, with the primary organization managed by BIEGNIJMY.pl and Rozbiegany Koszalin. The race incorporates practical elements characteristic of local events: participants can print their own bibs, individual timing chips are utilized, numbered shirts are offered, and custom hats have been a traditional offering.
Løb: Koszalin-løbere starter ofte let i Hertugernes Park eller langs floden Dzierżęcinka. Byens centrum holder korte genoptræningsløb simple, når benene føles flade. Chełmska Hill giver lokale løbere ægte bakkeløb og vinterstyrke. Leśna Piątka NA DYCHĘ er et fast punkt for trail-løbere med en 10 km løb. Bieg Wenedów holder vejløbene skarpe med en 5 km løb. eXtremalny Hour Run, Leśna Piątka Odwrotnie, Night Fiasco Koszalin og Mountain Run holder kalenderen fyldt. AZS Koszalin og AZS Politechnika Koszalin giver byen et klubbenetværk.
Cykling: Koszalin-cyklister peger forhjulet mod Chełmska Hill, når de vil have dirt, punch og lidt singletrack-feeling. Góra Chełmska ved Rekreacyjna og Kopernika gade er vært for Frajda MTB 2026, så bakkerne er faste på det lokale løbskort. Frajda MTB 2026 MINI kører omkring 20-25 km, mens Frajda MTB 2026 MEGA strækker sig omkring 40-50 km. Klub Kolarski Frajda Na Rowerze bringer den rigtige cykelenergi gennem løb, rallier og ungdomstræning. Frajda na Rowerze og Ziemia Kołobrzeska Cycling Club kender vejene i Vestpommern. Søen Jamno giver stabile Z2 grundlæggende kilometer, når benene har brug for ro.
Sæson: Sommeren passer godt til Koszalin, fordi Østersøen holder det varmt, men sjældent varmt. Dagsgennemsnit ligger mellem 15 og 16°C om sommeren, så løbere kan lave intervaller uden den sydlige varme. Lokale løbere bruger de lange dage til løb i Hertugernes Park, bakkeløb på Chełmska Hill og lette turer mod søen Jamno. Cyklister får mere plads til rallier, MTB-dage og gran fondo-stil base-kilometer i Vestpommern. Vinteren ændrer rytmen, men ikke vanen. Januar og februar kan falde under frysepunktet, så løbere koncentrerer sig om korte, stabile arbejdsøvelser, og cyklister holder cykelcross-benene klar på de kolde dage.