Om cykling & løb i West Yorkshire urban area
West Yorkshire Training Notes
Løb: Løbere i Leeds har masser af muligheder uden at forlade byen. South Leeds Lakers Running Club er mere off-road, mens North Leeds Fell Runners holder fjellet benene i form. Meanwood Valley Trail er perfekt til nemme klubkilometer, mudrede intervaller og den første Z2-tur, når benene stadig er halv sovende. Rothwell Country Park giver South Leeds en rigtig off-road mulighed. Kanalen fra Thwaite Mills til Lemonroyd Marina er 7 kilometer og forbliver flad mellem floden og Aire og Calder Navigation. De vigtigste løb inkluderer Leeds Country Way Winter Ultra North, Race For Life Bradford, Leeds Country Way In A Day, NorthowRun5 2026 og Leeds 5K Race Series.
Cykling: Cyklister i West Yorkshire får både pendlerasfalt, kanaltur og hårde stigninger på en uge. City Connect Cycle Superhighway forbinder Crossgates, Leeds centrum og Bradford over 14 miles, og lokale bruger den til grundlæggende kilometer, når kalenderen er tæt. Leeds-Liverpool-kanalen på NCN66 giver en roligere rute mellem Leeds og Bradford, og derefter fortsætter vandvejen gennem Saltaire og Bingley. Airedale Olympic CC, Garforth Velo, Seacroft Wheelers, Valley Striders CC, Wetherby Wheelers og Halifax Imperial Wheelers giver ryttere et hjul at følge. Shibden Wall nord for Halifax bringer kobleste, og Cragg Vale falder 965ft på 5,5 miles.
Sæson: Sommeren passer bedst til West Yorkshire. South Leeds-løbere kommer ud af en vinter med asfalt, og de længere lysdage gør Meanwood Valley Trail, Rothwell Country Park og Leeds Country Way værd at gå i mudrede sko. Kanalstier kan blive mudrede her, men sommeren kan efterlade dig okay i vejtræningssko. Cyklister får længere aftener til Leeds-Liverpool-kanalen, NCN66 fra Brighouse til Hebden Bridge og Todmorden, og moorlandveje nord for Hebden. Vinteren får løbere tilbage til asfaltstier og holder ryttere tættere på centrum, stierne og jævne Z2-kilometer.
