Over fietsen en hardlopen in North Port-Bradenton-Sarasota
Platte kustkilometers, eerlijke hitte
Hardlopen: Lokale hardlopers gebruiken The Legacy Trail voor rustige basisafstanden vanaf Venice Train Depot richting Fruitville Rd. De trail is 5 mijl lang en verbindt trailheads zoals Patriots Park Trailhead, Nokomis Community Park, Oscar Scherer State Park, Culverhouse Nature Park Trailhead, Sarasota Springs Trailhead en Payne Park. Nathan Benderson Park biedt hardlopers een 5K route rond het meer. Siesta Beach geeft hardlopers zeven mijl strand als ze zand willen in plaats van asfalt. Oscar Scherer State Park biedt 15 mijl aan trails, en Myakka River State Park biedt 39 mijl. De Fallen 5K Memorial Run, Fusion Fest 5k, Under the Moon 5K en The Big Turkey 5K houden de agenda volop bezig.
Fietsen: Fietsers gebruiken The Legacy Trail voor rustige Z2-training, makkelijke afspraken en lange afstanden zonder te veel na te denken over de route. The Legacy Trail kruist de Dona Bay Bridge, Venice Bypass Bridge en een aantal vernoemde wegen van Laurel Road tot Fruitville Rd. Friends of The Legacy Trail is de lokale naam voor dat traject. Gravelrijders voegen Rusty Truck, Orange Hammock, Border Road, Deer Prairie Creek Preserve en Power Line Road toe als ze wat ruwere kilometers willen. Het gravelgedeelte loopt 2 mijl van N Mabry Carlton Pkwy tot Estates Dr. N Siesta Bridge is een van de weinige hellingen in de regio, dus intervaltraining gebeurt daar.
Seizoen: De zomer hoort bij vroege starts, flesjes, schaduwstopjes en hittebestendige inspanningen. The Inferno Challenge Englewood zet die platte, snelle, hete parcoursgevoelens op de kalender. De Kids Summer Run Series Presented by Southern Oxygen & Welding Supply brengt Downtown Wellen Park in het zomerseizoen. Lokale hardlopers houden hun training eerlijk bij Nathan Benderson Park, Siesta Beach, Oscar Scherer State Park en Myakka River State Park als de hitte hoog is. Winterdetails staan niet in het overzicht, dus de dezelfde kustasfalt, gravel en trails blijven de training bepalen. De beste maanden worden niet genoemd, dus lokaal wordt het raamwerk bepaald door de hitte, niet door de hoogte.
