30. HTV-Sparda-Rheinuferlauf 2026

HTV-Sparda-Rheinuferlauf (DE) går af sted i Duisburg ved Sportpark Friesenplatz med distancer på 5 km, 10 km, 7,5 km gåtur og en halvmarathon på 21,1 km. Arrangøren, Homberger Turnverein, har sat et deltagerlimit på 800 løbere. Online tilmelding lukker, når der er 700 tilmeldte, mens de sidste 100 pladser går til løbsdagen. Den 5 km lange løb er en Jedermannlauf, så det er for alle, der vil have et kortere og mere tilgængeligt løb – ikke kun for klubløbere. Løbet er en kombination af HTV-Sparda-Rheinuferlauf og den etablerede Internationale Volkslauf og halvmarathon, så der er både lokal klubhistorie og tradition for længere løb. Der er drikkeposter hver 4. km, og ved halvmarathon-vendingen er der isotone drikke. Efter målstregen får man te og vand, og der er også kage, drikke, grill, førstehjælp, omklædningsrum, brusebad og toiletter – så det hele bliver en hyggelig sportsdag med løb. De tre bedste i hver klasse får præmier og diplomer, og der er også mulighed for at hente diplomer online efter løbet. Husk: ingen hovedtelefoner, babyvogne eller hunde på ruten!