Tietoa pyöräilystä ja juoksusta {cityssä}
Coastal Miles Around Daytona
Juoksu: Daytona Beach tarjoaa paikallisille 23 mailin kiinteää, tiivistynyttä hiekkaa, joten Z2-vauhdit ja paljain jaloin juoksut ovat aina vaihtoehtona. New Smyrna Beach lisää 17 mailin loistavia rannan juoksukilometrejä, kun tuuli on oikein. Rantakäytävä on 6 mailin pituinen. Riverside Drive New Smyrna Beachissä kulkee 4 mailin matkan Indian Riverin varrella. Running Elements järjestää ilmaisen viikoittaisen juoksukerhon joka keskiviikkona kello 18. Gobbler 5K, Wings of the West Urban Ultra, Deltona Jingle Jog 5K, Run with the Pack 5k ja Tomoka Marathon ovat kalenterin tärkeimpiä tapahtumia.
Pyöräily: Ormond Scenic Loop on suurin paikallinen pyöräilyreitti, ja 33 mailin reitti kulkee jokien, purojen, suoalueiden, dyynejen, rannan ja historiallisten rakennusten ohi. Blue Spring State Park on vain 3 mailin päässä. Doris Leeper Spruce Creek Preserve tarjoaa lähes 12 mailin maastopyöräilyreittejä, kun taas Chuck Lennon Park tarjoaa noin 11 mailin singletrack-harjoittelua. Lake Woodruff National Wildlife Refuge antaa soravauhtisille yli 15 mailin sorareittejä. Korkeimmat kohoumat ovat W. /Bridge-sillan ylityksissä, joten nousut pysyvät lyhyinä ja terävinä.
Kausi: Paikalliset pitävät viileistä kuukausista tasaisiin perusmailiin, pitkiin juoksuun ja puhtaisiin väliaikaharjoituksiin. Kesä tuo rannikon lämpöä, ja ennusteissa Daytona on noin 25°C, korkeimmat lämpötilat lähellä 26°C, joten aikaiset lähtöt ovat juoksijoille ja pyöräilijöille tärkeitä. Ranta toimii edelleen kesällä, koska tiivistynyt hiekka ei ole teknistä. Varjostetut osuudet Tomoka State Parkin, Old Dixie Highwayn ja Blue Spring State Parkin ympäristössä ovat viisaat valinnat. Talvi muuttaa varusteet ja vauhdit, ennusteissa on kylmiä aamuja, joissa lämpötilat laskevat -1°C ja -2°C, mutta tiet, polut ja ranta pitävät harjoittelun auki.
