Tietoa pyöräilystä ja juoksusta {cityssä}
Gulf Coast Base Miles
Juoksu: Paikalliset juoksivat Hwy 90 -tietä rannan varrella, koska se on yksinkertainen, tasainen ja helppo jatkaa. Biloxi-silta antaa puhtaan pienen nousun, kun väliajoissa tarvitaan pureutta. Popps Ferry Rd toimii hyvänä juoksualueena, kun haluat tasaisia kilometrejä hiekasta poispäin. Ocean Springsin keskusta yhdistää kaupunginosat, rannan alueet ja sillan juoksut hyvään Z2-silmukkaan. Gulf Coast Running Club pitää kalenterin liikkeessä. 2 mailin rata toimii USATF-sertifioituna Bostonin karsintakilpailuna. Puolimaraton alkaa Jones Parkista Gulfportissa.
Pyöräily: Gulfport tarjoaa pyöräilijöille 15 kartalla merkittyä reittiä, joten paikalliset voivat pyöräillä lyhyitä kierroksia, rannan kilometrejä tai koota gran fondo -päivän. Lyhin reitti on 4 km ja 24 metrin nousu, mikä on enemmän rannikon perusta kuin kiipeilyä. Gulfportissa on 7 km sorapintaisia osuuksia. Gulf Coast Bicycle Club ohjaa sinut pidemmille osuuksille. Big Level 75 on 683 metrin nousu, WM 33 on 378 metrin nousu Harrisonin piirikunnassa, ja SM 100 on 964 metrin nousu Stonein piirikunnassa.
Kausi: Gulf Coastin kalenteri tuntuu parhaalta, kun tapahtumat kasaantuvat, ja Gulf Coast Running Club pitää tämän rytmin yllä huhtikuusta syyskuuhun. Gulf Coast Classic, Woolmarket Duathlon Series, Pursuit of Fun 5K, Chevron Charity Run, Bay St. Louis Triathlon, Summer Beach 5K, Diamondhead 5K, Cultivation Nation Tri ja Yak-A-Du antavat juoksijoille ja pyöräilijöille runsaasti syitä pysyä terävänä. Kesäkoulutus täällä tarkoittaa aikaisia aloitteluja, rannan juoksua, duathlon-osuuksia ja rehellistä Z2-tason harjoittelua. Talvi siirtää tunnelman pidemmille peruskilometreille, Stennis Space Center Marathonilla 28. marraskuuta ja Keesler Federal Mississippi Gulf Coast Marathonilla suurena maantiekohteena.