Over fietsen en hardlopen in Colorado Springs
Colorado Springs Training Notes
Hardlopen: Lokale hardlopers en fietsers kennen Colorado Springs als een trailstad met snelle stadsroutes. De Pikes Peak Greenway loopt door het centrum en is de vlakste verhardde route tussen Monument Valley Park en Woodmen. De Midland Trail is vier verhardde mijl van America the Beautiful Park naar Manitou Springs. Garden of the Gods biedt 15 mijl aan trails, en Bear Creek Regional Park 10 mijl off-road. Jack Quinn's Running Club komt dinsdag bij elkaar in het centrum, en Sunrise Striders gaat vroeg. De Garden of the Gods 10 Mile/10K en Trail Run is het belangrijkste evenement.
Fietsen: Colorado Springs Cycling houdt de wegscène sociaal, met Tour de Latte die op zaterdagochtend start en van ongeveer 10 mijl in mei naar 20-25 later in de zomer groeit. De Saturday Resort Rides gaan naar Garden of the Gods, Gold Camp Road, Manitou Springs, Flying W Ranch Road en Blodgett Peak. De Colorado Springs Mountain Bike Association en Kids On Bikes houden de off-road scene actief. 7 km. Pikes Peak APEX en 719 KOM Challenge staan op de kalender.
Seizoen: Van juni tot september hebben hardlopers en fietsers de beste trainingsperiode. Colorado Springs ligt op 6.000 voet, dus lokaal houden ze Z2 eerlijk en behandelen ze intervallen met respect. De zomer brengt 243 zonnige dagen per jaar, de Starlight Spectacular in Garden of the Gods en de all-women's cycling ride. Mei kan nog sneeuw op Pikes Peak brengen, dus een helder dag vraagt nog een extra laag. De winter verandert het ritme meer dan het doel, met chinookpatronen die snelle opwarming en droge wegen terugbrengen voor basismijlage.
