Om cykling & løb i Colorado Springs
Colorado Springs Training Notes
Løb: Lokale løbere kender Colorado Springs som en trail-by, med bygenveje. Pikes Peak Greenway løber gennem byens centrum og er den fladeste asfalterede løberute mellem Monument Valley Park og Woodmen. Midland Trail er fire asfalterede miles fra America the Beautiful Park til Manitou Springs. Garden of the Gods giver 15 miles trails, og Bear Creek Regional Park giver 10 miles off-road. Jack Quinn's Running Club mødes tirsdage i centrum, og Sunrise Striders går tidligt. Garden of the Gods 10 Mile/10K og Trail Run er det store arrangement.
Cykling: Colorado Springs Cycling holder det sociale på vejene, med Tour de Latte, der ruller lørdag morgen og starter på ca. 10 miles i maj og går op til 20-25 miles senere på sommeren. Lørdags Resort Rides går til Garden of the Gods, Gold Camp Road, Manitou Springs, Flying W Ranch Road og Blodgett Peak. Colorado Springs Mountain Bike Association og Kids On Bikes holder det i gang på dirt. 7 km. Pikes Peak APEX og 719 KOM Challenge står på kalenderen.
Sæson: Juni til september giver løbere og ryttere den bedste træningsperiode. Colorado Springs ligger på 6,000 fod, så lokale holder Z2 ærligt og behandler intervaller med respekt. Sommeren bringer 243 solrige dage om året, Starlight Spectacular i Garden of the Gods og den alldevigelige kvindecykeludflugt. Maj kan stadig bringe sne på Pikes Peak, så en klar dag kræver stadig en ekstra lag. Vinteren ændrer rytmen mere end målet, med chinook-vind, der giver hurtige opvarmninger og tørre veje tilbage til base-miles.
