Om sykling og løping i Redding
Redding Base Miles
Løping: Redding-løpere får mye gjort fra elven og ut til fjellene. Sacramento River Rail Trail strekker seg 19 miles fra Sundial Bridge til Shasta Dam, og overflaten er rask når du vil ha Z2 eller jevne intervaller. Churn Creek Trails gir lokalbefolkningen skygge om sommeren og lyse grønne mil om våren. Hornbeck Trail føles som rent singletrack med store utsikter. Shasta Bally er den harde stigningen når beina trenger en ekte test. SWEAT Running Club holder scenen i gang, og The Jackalope Lope, Signarama Firecracker 5K, Moonlight Madness og 12K's of Christmas er høytider på kalenderen.
Sykling: Redding-syklister har lett tilgang til grus, vei og gravel rett fra byen. Shasta Wheelmen arrangerer hyppige no-drop-turer med varierende vanskelighetsgrad, og Redding Trail Alliance er det lokale navnet for å lære stiene. Mule Ridge og Swasey Recreation Area gir off-road-adrenalin. Sacramento River National Recreation Trail gir lokalbefolkningen 17 miles med glatt asfalt for grunnmiler. Lower Gas Point lager en 9-mile sløyfe som er nesten helt grus. Stigningene ligger i Cascade-fjellene og fjellene i nord, øst og vest, med Shasta Bally, Road 4, Muletown Meander og D1 Shasta Dam-ruten som gjør jobben.
Sesong: Redding trener best fra oktober til april når luften føles lettere og bakkene er nyttige. Mai til september blir varmt og tørt, og juli har ofte dagstemperaturer rundt 36°C. Lokale syklister og løpere starter tidlig fordi mangel på fuktighet hjelper deg med å unngå varmen om morgenen. Byen ligger 183 m over havet, så vinteren er kjølig og våt mer enn frossen. Snø skjer noen ganger, men de fleste årene holder den ikke lenge. Løpere bruker fortsatt elvebanene mellom stormene, og syklister tar fortsatt leire- og steinbanene når regntiden kommer.
