Om cykling och löpning i Stockport
Stockport Training Notes
Löpning: Stockport är en stad som älskar backar, så löpare får snabbt starka ben. Lokala löpare använder Woodbank Park, Bramhall Park, Brabyns Park, Reddish Vale Country Park och Peak Forest Canal mot Marple för lätt Z2, intervaller och långa löpningar på helger. Woodbank Park erbjuder parkrun, bana, gräs, trafikfria vägar och backar – svårt att slå. Stockport Harriers & AC, SK Striders, Bramhall Runners, Marple Runners, Moor Running Friends, MileShyClub och RunMCR håller veckan igång. Stockport 10k, Offerton 5, Race For Life Stockport och Run Heaton är de tävlingar som verkligen hamnar i kalendern.
Cykling: Stockport-cyklister har ett stort nätverk av kanaler, floddalar, lugna vägar, stigar och enkla stigar. Lokala cyklister använder Alan Newton Way från Marple till Stockport via Goyt Valley, Trans Pennine Trail genom Reddish Vale Country Park och Mersey Valley, och Middlewood Way för trafikfria basmiles. Middlewood Way löper 10 miles mellan Marple och Macclesfield, så det passar bra för lugn Z2. Stockport Halls-rutten länkar samman hallarna över 20 mi / 32 km och använder många off-road-stigar. Stockport Community Cycling Club, Cheshire Roads Club, Stockport Clarion, Cera Cycloan och SK6 Spinners Marple täcker klubblopp, tidskörningar, turer och söndagsben. Backarna ligger österut mot Penninerna, Goyt Valley och de grovare stigarna där lämpliga däck gör skillnad.
Säsong: Juli ger löpare Stockport 10k, och november ger Run Heaton 5K, 10K & Halvmaraton. Stockport Community Cycling Club arrangerar kvällsturer från slutet av april till slutet av augusti, så sommaren är den enkla säsongen för efterarbetslopp och lugna basmiles. Lokala löpare använder ofta kanalen, River Goyt-stigen, Woodbank Park och Middlewood Way när de vill ha platt, mjukt underlag, skyddat och trafikfritt. Vinter förändrar stämningen mot banpass, parkrun-vanor, klubbkvällar och ärliga backlopp, medan cyklister fokuserar på helgsträckor, lugna vägar och kanalnätverket när dagsljuset blir kortare.