Cykel- och löpevenemang i Scranton, 2026

Scranton-Wilkes-Barre Training Notes

Löpning: Lokala löpare springer Lackawanna River Heritage Trail när de vill ha enkla basmiler utan att tänka. Lackawanna River Heritage Trail ger dig 22 mil av stenpulvertrail, och flodstigen från Olive St och nedåt är bra. Blakely till Mayfield fungerar för en hjärnlös tur och retur uppför dalen. Tur och retur täcker 56 km. Dunmore kyrkogårdar får fortfarande regelbundna lokala mil, och Barrier Breakers håller gruppsprång och träning igång. Steamtown Marathon 2026, Heroes of All Kinds 5K och Show Your Stripes 5K är höjdpunkterna på kalendern.

Cykling: Lokala cyklister kör på trail-systemet när de vill ha Z2 och använder NEPA Velo när de vill ha sällskap. NEPA Velos måndagskvällscykling startar klockan 18 från Marvine Trail Head och är non-drop med samlingsstopp. Ruttan använder stadsvägar och trail-systemet ner till Taylor eller upp till Archibald. Ruttan inkluderar 3 km oasfalterad. State game lands #141 längs Route 93 har grusvägar som går att köra på. Ransom Road, Back Mountain, Bear Creek och Giants Despair har de bästa klättringarna och kurviga vägarna.

Säsong: Maj till höst är bäst för kontinuerlig löpning, långa turer, intervaller och gran fondo-förberedelser. Sommaren skickar cyklister söderut på D&L-trail från Black Diamond-trailhead, och löpare fortsätter att använda Heritage-trail, Lake Scranton, Nay Aug Park och McDade Park-loopen. North Pocono nära Moscow fungerar när trailbenen behöver mer bett, medan Dick and Nancy Eales preserve är mer för vandring än löpning på grund av steniga stigar. Vinter ändrar rytmen för båda sporterna. D&H-trail ger löpare och cyklister en 22-milars stenpulerstrecka från Carbondale norrut, och lokala håller vintermilerna enkla, stadiga och mestadels Z2.