Om cykling och löpning i Tuscaloosa
Tuscaloosa Training Notes
Löpning: Löpare får enkla mil på Tuscaloosa Riverwalk, Randall Parkway Trail och Richard L. Platt Memorial Levee Trail. Lokala använder leven i Northport när de vill ha det mindre trångt än på Riverwalk, och Sokol-trailerna fungerar när grus känns bättre än asfalt. Fleet Feet Tuscaloosa håller veckan ärlig med Run With Us och en gratis lördagsgruppkörning klockan 6:00. Lokala tävlingskalendrar pekar ofta mot Brooks x Fleet Feet Tuscaloosa Big Run, Tuscaloosa Oktoberfest 5K, QRF 5K - Miles for Mental Health och Tuscaloosa Runners' Championship.
Cykling: Cykelentusiaster får en bra tur på grund av att Tuscaloosa har 85 cykelsträckor spårade över 2,568 km. Den kortaste spårade sträckan är 3 km med 32 m höjdskillnad. Druid City Bicycle Club, VeloCity Cycles, Tuscaloosa Cycling Club, Major Taylor Cycling Club of Alabama och West Alabama Mountain Bike Association ger dig hjul att följa. Gravelcyklister använder Duncanville, Old Lock 15 och Frog Ridge, medan klättrare hittar bra klättring på Dry Creek Hill, Old Lock 15 och Duncanville: Gravel 6-rutten med 4,900 ft klättring.
Säsong: September och oktober är bäst för båda sporterna, och de flesta cyklar ut då av en bra anledning. Sommaren blir så otroligt het och fuktig att lokala flyttar löpning inomhus, börjar tidigt eller håller arbetet i Z2 innan solen tar över. Cykelentusiaster fortsätter att cykla, men staden gör att du tjänar varje intervall med svett, flaskor och en riktig klädbyte. Vinter varar från mitten av december till slutet av februari, och löpare får svalare luft medan cyklister kommer förberedda med ljusa huvudlampor när det blir mörkt tidigt.
