Tietoa pyöräilystä ja juoksusta {cityssä}
South Hampshire Training Notes
Juoksu: South Hampshire juoksijat saavat oikean sekoituksen, Southsea Seafrontin tasaisilla Z2-kilometreillä, Old Portsmouthista Gunwharf Quaysiin terävämmällä kaupunginkierroksella ja Hilsea Linesin Ports Creekin varrella, kun haluat hiljaisempia kilometrejä. Paikalliset käyttävät Portsmouthin rannikkopolkuja, koska Southsea Seafrontin osuus on oikea Portsmouthin juoksukokemus. Eastleigh Running Club kokoontuu maanantaisin ja torstaisin kello 19 Eastleighssä sekä tiistaisin kello 19 Chandlers Fordissa nopeus- ja väliajoilla. Hook Runners aloittaa harjoitukset Hook Community Centrestä, ja maanantaisin on 5 km:n palautumiskilpailu sekä viikonloppuna Dawn Patrol kello 6. ABP Southampton Marathon on tiensä kestävyysjuoksukalenterissa.
Pyöräily: South Hampshire pyöräilijät jakavat viikkonsa rannikon, teiden ja maastojen välillä. Paikalliset pyöräilevät Hayling Billy -reitillä, koska se tarjoaa 5 helppoa kilometriä Hayling Islandista, ja venyttävät Shipwrights Wayllä, joka kulkee 50 kilometriä Alice Holt Forestista. Queen Elizabeth Country Parkissa on 6 mailin punainen reitti. Alton Cycling Club, North Hampshire RC Club, Farnham RC Club, Cadence Club ja Blended Trails pitävät crit-, TT- ja gran fondo -joukon kunnossa. Butser Hill tarjoaa pääotsikon nousun, ja Hampshire Hangers antaa teräviä osuuksia. North Hampshire RC Clubin Candover 10 ja Alton Cycling Clubin TT-mestaruus ovat keskustelun keskipisteessä.
Kausi: Kevät ja syksy sopivat South Hampshirelle parhaiten, erityisesti huhtikuusta toukokuuhun ja syyskuusta lokakuuhun, jolloin juoksijat voivat kasaan perustamaisia kilometrejä ilman ylikuumenemista ja pyöräilijät voivat istua Z2:ssa teillä. Kesä tuo pitkiä rannikkoiltoja, mutta korkeat vedenkorkeudet ja myrskysää voivat tehdä rannikon osuudet käyttökelvottomiksi tai vaarallisiksi. Syksy sopii New Forest National Parkiin, ja pyöräily siellä on vaikea ylittää. Talvi muuttaa kaikkien varusteita. Juoksijat kohtaavat sisämaassa mutaa, ja pyöräilijät Queen Elizabeth Country Parkissa pitää valmistautua märkiin puuradoihin.
