Tietoa pyöräilystä ja juoksusta {cityssä}
Bayou Miles, Flat Roads
Juoksu: Paikalliset juoksivat Thibodauxia vakaana Z2-kaupunkina, bayou-varrella olevilla kilometreillä ja yksinkertaisilla kierroksilla, jotka kasaantuvat hyvin. Voit juosta 07 km +11 m, kun haluat helppoa vaihtoa. Voit juosta 19 km +51 m oikeita perusmailia varten. Lyhyemmät päivät sopivat NSU:n ympäri, Boxer Route 1:n ja Sugarmill 5 Milerin. Ankkurikilpailut pitävät kalenterin reiluna, ja siellä on Terrebonne General Health System HeroFest 5K, 50th Annual Andouille Run/Walk ja Claire's Promise 5K mukana.
Pyöräily: Paikalliset pyöräilevät bayouilla, kun he haluavat rauhallisia maantiekilometrejä, ja Bayou Black on ensimmäinen nimi, joka tulee mieleen. Bayou Black Gibsonista Houmaan tarjoaa 22 mailia hyvää pyöräilyä, ja pohjoinen puoli on puoli, jonka pyöräilijät suosittelevat. Bayou Canella on 4 raitilla merkittyä pyöräilyreittiä, yhteensä 31 km, joten nopeat kierrokset ja väliajat ovat helppoja suunnitella. 1 km Bayou Cane -reitti nousee 7 m, joten kukaan ei väitä, että tämä olisi mäkikaupunki. Bayou Black Loop tuo pidemmän päivän, ja tuolla maantiereitillä on 39 mailin kierros. LAMBRA Time Trial Championship on pyöräilijöiden ankkurikilpailu.
Kausi: Paikalliset käsittelevät kausia tunteensa mukaan, koska ohje ei nimeä parasta kuukautta Houma-Bayou Cane-Thibodaux-alueelle. Kesäkoulutus pysyy käytännöllisenä tunnetuilla reiteillä, ja Run Club, NSU, Bayou Cane ja Bayou Black tarjoavat helppoja tapoja pitää Z2 vakaana tai lyhentää päivää. Talvi ei muuta maastoa mäkimaastoksi, koska korkein maa on edelleen luonnon patoja bayoujen varrella. Juoksijat jatkavat 5K-reittien ja pitkien Thibodaux-kierrosten käyttöä, ja pyöräilijät jatkavat Bayou Blackin käyttöä, erityisesti vähemmän käytyä puolta, kun se tekee erittäin mukavasta pyöräretkestä.
