Tietoa pyöräilystä ja juoksusta {cityssä}
Kalamazoo-Portage Training Notes
Juoksu: Paikalliset juoksijat käyttävät Kalamazoo River Valley Trailia, kun he haluavat tasaisia peruskilometrejä. Reitti on yli 22 mailin pituinen ja yhdistää Kalamazoon lähikaupunkeja. Kal-Haven Trail on 5 mailin sorapintainen reitti Kalamazooon South Haveniin. Al Sabo Preserve tarjoaa yli 25 mailin verkoston reittejä, ja Asylum Lake Preservessä juoksijat löytävät noin 274 hehtaarin alueen, jossa reitit kiertävät järveä, metsäalueita ja avoimia kenttiä. Kalamazoo Area Runners pitää yhteisöllisen puolen yllä. Kalamazoo Klassic, Bronson Children's Hospital Run & Walk, Kindleberger 5k Run/Walk ja Kalamazoo Marathon pitävät kalenterin täynnä.
Pyöräily: Kalamazoo Bicycle Club määrittää maantiepyöräilyn rytmin, ja maanantai-illan ajoista lähtee Texas Drive Parkista ja keskiviikko-illan ajoista KalHaven Trailheadista. Maanantai-ajajat saavat ValKal 20 mailin tai Lawton 28 mailin, ja keskiviikko-ajajat saavat Bloomingdale 44 mailin tai Kendall 30 mailin. Tiistai-illan naisten ajo lähtee Pedal Southista ja käyttää 25 mailin Portage-Pavilion-reittiä. Portage Bikeway tarjoaa kulkijoille ja Z2-ajajille yli 17 mailin yhteiskäyttöisiä reittejä sekä yli 35 mailin pyöräkaistoja. Oakland Drive Hill ja Maple Street Hill hoitavat väliajoja.
Kausi: Kesä on paras aika täällä, ja Run Kalamazoo Move Through Summer tekee kaudesta rentouttavan ja yhteisöllisen. Ryhmät muodostuvat luonnollisesti, vesipisteet ilmestyvät noin joka toinen mailin, ja juoksijat voivat osallistua aloittelijoiden 5K-töihin, 10K-töihin tai pidempiin tavoitteisiin. Pyöräilijät käyttävät kesää säännöllisille klubiajoille, Ye Olde Flowerfest-reiteille, sorapäiville ja tasaisille peruskilometreille Kal-Havenilla. Talvi muuttaa rytmin, ja talvinen Run Camp tuntuu erilaiselta kuin kesäasetelma. Paikalliset pitävät silti liikkumassa, mutta juoksijat ja pyöräilijät valitsevat reitit, pinnat ja ponnistukset tarkemmin.