Om sykling og løping i Hartford
Hartford Base Miles And Ridge Climbs
Løping: Lokale løpere bruker Riverwalk i Hartford, hvor Connecticut-elven holder mer enn 5 mil med stier enkle for Z2-dager. Bykjerneløpere bruker Hartford Runseeing-løypa når de vil ha en rundtur rundt byens kjente steder, og den løypa går omtrent 5 mil forbi Mark Twain-huset og Wadsworth Atheneum. Hovedruta går 8 mil. Hovedruta har også en 6-mils løypealternativ. Fleet Feet løpeklubb, Hartford Track Club, Hartbeat Track Club og Eight Six Go holder uken sosial. Eversource Hartford Marathon, Riverfront Hartford 5K og Old Wethersfield 5K & 10K er høytider på kalenderen.
Sykling: Lokale syklister bruker Farmington River Trail og Farmington Canal Trail-løypa når været blir bedre, og den asfalterte løypa går omtrent 28 mil. West Hartford Reservoir gir syklister en flott asfaltert løype gjennom en fin park, spesielt for grunnmiler uten å gjøre dagen komplisert. Central Wheel gir gruppealternativet, med en lørdagsritt som starter klokken 9AM til sommerklokken begynner, og så skifter den til 7AM. Vår-sommer-høst-ritten går 33 mil som en dobbel tempo-linje med noen sprints spredt innimellom. Vinterversjonen går i samtalestempo. Klatringene ligger nord og nordvest mot Metacomet Ridge-fjellene, og kupert terreng går sørover ned gjennom Glastonbury.
Sesong: Vår, sommer og høst er de beste treningsmånedene her, fordi lokale kan kombinere elvemiler, reservoarløyper og lengre turer uten å tenke for mye på lag. Sommerløpere bruker elven under lykke-tiden, og Move! With The Urban League gir sesongen et signaturarrangement. Sommersyklister strekker Farmington River Trail og Farmington Canal Trail-løypa, og bruker Central Wheels 7AM-ritt når de vil ha tempo-linjearbeid. Vinter endrer rytmen for begge idrettene. Fleet Feet løpeklubb kan kansellere på grunn av torden, snø eller is, og CLA Blue Back Mitten Run holder desember på løpekalenderen. Central Wheel holder syklistene i bevegelse med utholdenhetsmiler i samtalestempo.
