За колоездене и бягане в Cape Coral
Cape Coral-Fort Myers Training Notes
Бягане: Бегачите от Кейп Корал се държат просто с South Cape Run Club всеки четвъртък от 18:00 часа в No.3 Craft Brews & Beer Bar. Cape Coral Run Group поддържа базови километри около три мили по работите дни и дълги излизаня от шест мили по събота и неделя. Gateway Run Club се среща всеки вторник от 18:30 часа в Fort Myers Brewery, а 5K маршрутът им минава паралелно на Daniels Parkway. Speedsters дава на бегачите от Форт Майърс четири дни седмично, включително 6-милиовото излизане на четвъртък. Локалите смесват WildPalm, RedFish1, Edison Bridge и стартове на 5K като 2026 Fueled by Fire 5K & Challenge, 15th Annual LCEC 5K и Stuff a Bagel 5K Gobble Wobble.
Колоездене: Колоездачите от Кейп Корал имат повече от 90 мили свързани велосипедни маршрути, така че базовите километри са лесни. Summerlin Path минава на югозапад от Форт Майърс близо до Midpoint Memorial Bridge до Sanibel Causeway. Caloosa Riders Club, Caloosa Road Riders, Sanibel Bicycle Club и Coastal Cruisers Bicycle Club дават на местните стабилни опции за групи. Caloosa Road Riders се движат неделя, вторник, среда, четвъртък и събота от 7:30 и 8:00 часа с групи от 12-15 mph и по-бързи. Маршрутът е 1 km и има 141 m надморска височина. Caloosahatchee Regional Park дава на планинските колоездачи повече от 20 мили офроуд трасета за работа на сингълтрек.
Сезон: Лятото е най-трудният период тук, но местните все пак се появяват за Z2, къси интервали и ранни стартове. Тричастната летна бегова серия поддържа снежните птици и преселниците в движение през най-тежките месеци за бегане и ходене. Зимата променя атмосферата, защото пристигат повече спортни хора, групите за колоездене се попълват, а Snow Bird Classic дава на календара ясен сезонен акцент. Бегачите се насочват към Priority Business Solutions Freedom 5K & Kid's Fun Run, Move with MADD Fort Myers 5K, Tunnel to Towers 5K Run & Walk - Fort Myers, FL и Game On! ManateeMan Triathlon. Колоездачите поддържат бързите километри по крайбрежието, когато зимните групи се разширяват.
