Tietoa pyöräilystä ja juoksusta {cityssä}
Cape Coral-Fort Myers Training Notes
Juoksu: Cape Coral juoksijat pitävät asioita yksinkertaisina South Cape Run Clubin kanssa keskiviikkoisin klo 18 No.3 Craft Brews & Beer Barissa. Cape Coral Run Group pitää viikonpäivien perusmailit noin kolmen mailin reitillä ja viikonloppujen pitkät juoksut noin kuuden mailin reitillä. Gateway Run Club kokoontuu tiistaisin klo 18.30 Fort Myers Brewerylla, ja sen 5K-reitti kulkee Daniel Parkwayn rinnalla. Speedsters tarjoaa Fort Myersin juoksijoille neljä päivää viikossa, mukaan lukien Speedstersin torstain kuuden mailin etelän reitin. Paikalliset sekoittavat WildPalm, RedFish1, Edison Bridge ja 5K-lähtöjä, kuten 2026 Fueled by Fire 5K & Challenge, 15. LCEC 5K ja Stuff a Bagel 5K Gobble Wobble.
Pyöräily: Cape Coralin pyöräilijät saavat yli 90 mailia yhteydessä olevia pyöräreittejä, joten perusmailit tulevat helposti. Summerlin Path kulkee länsi-lounaasta Fort Myersista Midpoint Memorial Bridgen läheltä Sanibel Causewayhin. Caloosa Riders Club, Caloosa Road Riders, Sanibel Bicycle Club ja Coastal Cruisers Bicycle Club tarjoavat paikallisille vakaat ryhmävalinnat. Caloosa Road Riders pyöräilee sunnuntaisin, tiistaisin, keskiviikkoisin, torstaisin ja lauantaisin klo 7.30 ja 8.00 12-15 mph ja nopeammilla ryhmillä. Reitti kattaa 1 km ja nousee 141 m. Caloosahatchee Regional Park tarjoaa maastopyöräilijöille yli 20 mailia off-road-reittejä singletrack-harjoituksiin.
Kausi: Kesä on täällä kova jakso, mutta paikalliset osallistuvat Z2:iin, lyhyisiin väliajoihin ja aikaisiin lähtöihin. Koliosainen kesäjuoksusarja pitää lumilintu- ja uudisasukasperheet liikkeessä vaikeimpina juoksun ja kävelyn kuukausina. Talvi muuttaa tunnelmaa, koska enemmän urheilijoita saapuu, enemmän ryhmäajoja täyttyy, ja Snow Bird Classic antaa kalenterille selkeän kauden ankkurin. Juoksijat keskittyvät Priority Business Solutions Freedom 5K & Kid's Fun Run, Move with MADD Fort Myers 5K, Tunnel to Towers 5K Run & Walk - Fort Myers, FL, ja Game On! ManateeMan Triathlon. Pyöräilijät pitävät rannikkomailit pyörimässä, kun talviryhmät syvenevät.