Om cykling och löpning i Cape Coral
Cape Coral-Fort Myers Training Notes
Löpning: Löparna i Cape Coral håller det enkelt med South Cape Run Club på onsdagar klockan 18.00 på No.3 Craft Brews & Beer Bar. Cape Coral Run Group håller sig till basmiles på tre mil under veckodagarna och långlopp på sex mil på helgerna. Gateway Run Club träffas på tisdagar klockan 18.30 på Fort Myers Brewery, och deras 5K-sträcka går parallellt med Daniels Parkway. Speedsters ger löparna i Fort Myers fyra dagar i veckan, inklusive Speedsters torsdagslopp på sex mil söderut. Lokala löpare blandar WildPalm, RedFish1, Edison Bridge och 5K-start som 2026 Fueled by Fire 5K & Challenge, 15th Annual LCEC 5K och Stuff a Bagel 5K Gobble Wobble.
Cykling: Cykelentusiasterna i Cape Coral har mer än 90 mil sammanhängande cykelvägar, så basmiles blir enkla. Summerlin Path går sydväst från Fort Myers nära Midpoint Memorial Bridge till Sanibel Causeway. Caloosa Riders Club, Caloosa Road Riders, Sanibel Bicycle Club och Coastal Cruisers Bicycle Club ger lokala cyklister flera gruppalternativ. Caloosa Road Riders cyklar på söndag, tisdag, onsdag, torsdag och lördag klockan 7.30 och 8.00 med grupper på 12-15 mph och snabbare. Sträckan är 1 km och har 141 m stigning. Caloosahatchee Regional Park erbjuder mountainbikare mer än 20 mil off-road-spår för singletrack-träning.
Säsong: Sommar är den tuffa perioden här, men lokala löpare dyker upp för Z2, korta intervaller och tidiga startar. Den tre delar långa sommarloppsserien håller snöfåglar och nyinflyttade familjer i rörelse under de tuffaste löp- och gångmånaderna. Vinter förändrar stämningen eftersom fler idrottare anländer, gruppcyklingarna fylls upp, och Snow Bird Classic ger kalendern en tydlig säsongsankare. Löpare fokuserar på Priority Business Solutions Freedom 5K & Kid's Fun Run, Move with MADD Fort Myers 5K, Tunnel to Towers 5K Run & Walk - Fort Myers, FL, och Game On! ManateeMan Triathlon. Cykelentusiasterna håller de kustnära milen rullande när vintergrupperna blir större.
